Cook 002: Fitness Snídaně

10. march 2015 at 18:49 | Na†halie |  Cook
Tak sem tady zase :D. Včera sem už nestihla nic přidat, ale oběhla sem a přečetla si vaše úžasné články :)). Dneska sem si připravila zase "vaření" a tentokrát je to něco zdravějšího než minule. I já sem se asi 2 měsíce zpátky rozhodla žít zdravým životním stylem a zhubnout :D. Není to sice tolik zdravý, ale rozhodně lepší než hodně ostatních jídel. Nemusí to být jenom jako snídaně, můžete si to dát kdykoliv, ale jako snídaně mi to připadalo nejrozumnější :D. Jdeme na to.
Ingredience:
Bílí jogurt
Müsli
Oříšky/Rozinky nebo jiná zdravá pochutina
Ovoce ( podle vašeho uvážení, nebo prostě co máte doma )

Návod: Nejlépe do misky přelijeme kelímek bílého jogurtu. Podle chutě dosypte jogurt Müsli ( já to Müsli a jogurt ještě zamíchám, ale nemusíte pokud vám to tak chutná víc ). Nakrájejte si ovoce ( klidně více druhů ) a dejte ho do misky. Nakonec posypte oříškama/rozinkama a můžete jíst :). Je to vážně rychlí a snadný.

 

1 person judged this article.

Poll


Comments

1 Limeo Limeo | Email | Web | 10. march 2015 at 19:33 | React

No, já naštěstí patřím mezi ty s rychlým metabolismem, takže je mi fitness vaření ukradené, ale vypadá to úžasně, ingredience na to by se také nešly, tak proč to nezkusit? :-D. Rozhodně díky za inspiraci ;-).

2 Allie Allie | Web | 10. march 2015 at 19:33 | React

Musím oskúšať :) Pekné ;)

3 Na†hali Na†hali | Web | 10. march 2015 at 19:43 | React

[1]: Tak to se hodně máš :D. Rozhodně vyzkoušej :).

[2]: Vyzkoušej rozhodně :)).

4 sarushef sarushef | Web | 10. march 2015 at 20:05 | React

tohle je po ránu prostě nejlepší!

5 zaninkaa zaninkaa | Web | 10. march 2015 at 22:29 | React

mnam to vypada moc dobře, bohužel jsem líná a radši si dam rohlík :DDD

6 Glamby Glamby | Web | 10. march 2015 at 23:00 | React

Vypadá to hodně dobře, tak proč to nezkusit? Díky za další možnost super snídaně.. :D :)

7 Ronnie Sparks Ronnie Sparks | Email | Web | 11. march 2015 at 14:54 | React

Mňamka :-) vypadá to moc dobře, někdy si udělám.

8 paja-writes paja-writes | Web | 11. march 2015 at 15:35 | React

Hmmm, možná si ji někdy připravím :), vypadá fakt mňamózně, to je slovo, co? :) rychlý a snadný? Jde se na to :)

9 Heaven Heaven | Email | Web | 11. march 2015 at 15:39 | React

Děkuji za inspiraci :)

10 Na†hali Na†hali | Web | 11. march 2015 at 18:35 | React

[4]: Taky to miluju :).

[5]: Ale určitě to někdy zkus je to vážně super.

[6]: Není za co :). Doporučuju.

[7]: To rozhodně udělej :)).

[8]: Ne já to slovo používám taky :DD.

[9]: Za málo :)).

11 karkulka17 karkulka17 | Web | 28. march 2015 at 8:55 | React

To si jdu udělat :D

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.